快乐工作的6条准则 新浪网曾针对我国职场人士做过一项调查，发现九成以上的人承受着较大的工作压力，他们为此表现出焦虑、抑郁、厌倦、压抑等症状，笔者通过去企业调查走访，从中发现这样一个现象，那些工作压力较大的职员一般具有以下6个特征： 　　1．“职场袋鼠”； 　　2．工作效率低下； 　　3．与他人关系紧张； 　　4．在压力面前消极悲观； 　　5．不懂得休闲； 　　6．不会笑。 　　本书针对以上6个特征暴露出来的相应问题，分别从端正工作态度、改变思维模式、培养工作方法、掌握交际技巧、健康休闲、笑对人生等几个方面，阐述了如10U打造核心竞争力，快乐工作，保持身心健康，实现职场更好发展。 工作是人生的价值，人生的快乐，也是幸福之所在。不懂得快乐工作的员工具备的6种特征：1.“职场袋鼠”；2.工作效率低下；3.与他人关系紧张；4.在压力面前消极悲观；5.不懂得休闲；6.不会笑。快乐工作的员工信奉的6条准则1.热爱工作；3.效率至上；5.笑对人生；2.管理情绪；4.积极乐观；6.健康休闲。

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