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熟悉养生的方法和科学养生的基本观点. 2.熟悉内养功的练习方法及气功练习的注意事项. 3.掌握养生的概念和基本原则. 4.掌握运动养生的护理方法. 一,养生的概念 二,养生的原则 三,养生的方法 第六章 中医养生保健概要 养生:保养生命... 下载地址