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标题：[书下载]低碳素食生活
1楼
gxzn168 发表于：2013/10/29 11:56:00| 低碳素食生活 | |
| 作者：天龙 | 页数：291 |
| 出版：百花洲文艺出版社 | ISBN：9787550001091 |
 低碳素食生活 吃素都吃些什么呢？怎么个吃法？哪些该吃？哪些不该吃？ 如何根据营养学和养生学来吃？素食者的蛋白质从何而来？ 如何台理摄取素食中人体容易缺乏的维他命 等元素？ 吃素如何补肾壮阳、护肝健脑？ 一些常见的疾病如何通过素食方式来疗愈？ 药补不如食补 吃药不如吃素 素食拯救了我的生命，让我从疾病的深渊中走出来。今天，当我享受着健康的身体和幸福的生活时，看到有许多人正像我十几年前一样，在受着疾病和死亡的威胁，又有许多英才已经被癌症和心病夺取了生命。我只想告诉大家一个简单的答案，一个我亲身实践所得的养护生命和自救的方法，那就是素食。药补不如食补 吃药不如吃素 |
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