| 饮食决定健康 | |
| 作者:于康 | 页数: |
| 出版:文化艺术出版社 | ISBN:9787503950254 |
![]() 饮食决定健康 一周健康食谱,喝牛奶四忌,五种特殊人群营养指南,六大伤"心"损"脑"食品,七种疾病营养治疗,补钙八问,八种不健康饮食习惯,十大黄金法则,二十种健康食物,二十种营养缺乏信号…… 北京协和医院著名营养专家于康根据多年临床经验,从中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》出发,为现代中国家庭精心设计出实用的健康饮食和营养治疗方案。 《饮食决定健康》告诉你—— 健康是吃出来的。 只有吃得正确,才能吃出健康。 只有聪明地饮食,才能健康地生活。 只有吃得正确,才能吃出健康! 跟着营养专家走,全家吃出健康来! |
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