深受其害的人都知道，蟑螂敏捷耐命、繁殖迅速、食性广泛，从食物碎屑、书本纸张到鞋子皮革，甚至婴儿睫毛，无所不吃；且蟑螂还会边吃边吐，分泌 有阵阵恶臭的分泌物，破坏食物的味道。研究表明，敏感的人如果接触被蟑螂污染过的食品或灰尘，便会产生过敏反应。 种种恶习使这类害虫很快荣登我国社区四害之一。
对此无恶不作，扰人生活的蟑螂，只凭一种方法杀灭它恐怕很难。这就需要我们根据其生活特性制定一个完全的家庭灭蟑计划如下：
一、不让蟑螂吃
蟑螂的生活习性与人类比较相似，喜欢富含淀粉或香甜的发酵食品，如面包、奶油、啤酒、炒面粉、麻油、红糖、洋葱等。其中家庭中常见的德国蟑螂偏爱油脂类食品，美国蟑螂则嗜好甜食及啤酒。
因此要断绝蟑螂的食路，减少引 “螂”入室的机会。
保持住所干爽清洁：划定严格的进食区域，除餐厅和厨房外，严禁食物入內，注意厨房和卫生间的清洁，严禁积水。
妥善贮存食物，饲喂宠物后彻底清理食物残渣。
把所有垃圾和食物残渣放在垃圾桶內，桶盖須盖紧。垃圾桶每天彻底清倒最少一次。放置垃圾袋前，把袋口打结，以免垃圾溢出。
另外，对蟑螂过敏的病人，千万不要在床上吃东西；也不要去吃掉在桌上的东西，减少引发对蟑螂过敏的机率。
二、不让蟑螂住
与其看到蟑螂才拿着拖鞋追打，不妨先找找看家里的蟑螂躲在哪里。
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