蟑螂喜欢选择温暖、潮湿、食物丰富和多缝隙的场所栖居，这是蟑螂孽生所需的四个基本条件。凡是人生活和居住的建筑物内，一般都具备这些条件，所以，蟑螂就成了侵害千家万户的卫生害虫。
蟑螂喜暖爱潮；喜暗怕光，昼伏夜出；蟑螂体扁，适于钻洞可以躲在很窄小的缝隙中。蟑螂的生活习性决定了她们选择靠近热源、水源、食源附近的“缝、洞、角、堆”等隐蔽场所栖息和生活。
德国小蠊多见各类缝隙中，美洲大蠊常见大的孔洞。冬天常多集聚厨房，紧挨炉灶和暖气片热源附近，盛夏，温度过高，分散迁移到别处。随着现在空调的普遍使用，室内温差较小，相对比较恒定，为蟑螂的孽生和繁殖提供了更加有利的条件。