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主题:黑豚烹饪24法(四) [点击:2866]
 靓女不在线 蒋祚艳
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楼主
  ※ 黑豚烹饪24法(四)   

十九、桃仁豚丁

原料1、主料 豚肉500克,青红椒各1只,葱3支,姜片15片,桃仁(或腰果)20克,油500克。2、腌豚用料 蛋白3个,酱油10克,淀粉10克。3、综合调味料 酱油20克,醋5克,酒10克,淀粉10克,盐5克,糖10克。

做法将豚肉切成桃仁大小的丁,全部放进调制好的蛋白中,并加酱油与淀粉腌半小时以上。将青、红椒分别切成小方块。油入锅烧七分热,放入桃仁,以慢火炸至金黄色。炸时不住地动,3分钟后,捞出摊放在纸上待凉。锅中烧油七八成热时将豚丁放入,改大火炒熟(半分钟)捞出,沥油。再用净锅炒姜、葱、青椒等,将豚丁放入锅内改大火炒拌匀,并将综合调味料倒入炒拌匀,熄火后加桃仁上桌。

二十、笋片红烧豚

原料1只,笋150克,香菇23朵(中等大小),酱油30克,糖、盐、味精各8克,油20克。

做法将豚洗净,擦干豚皮,切成3.3厘米见方的豚块。笋切成0.5厘米厚的片,香菇泡发后切块。深锅内放油爆炒豚块,至外表血色褪后,加酱油拌炒一下,加笋片、香菇、糖、盐、味精,将锅加盖,用中火焖15分钟(如太干时,可加少许水),熟了即可食用。

二十一、罐焖豚肉

原料:带皮豚肉500g,土豆、胡萝卜各100g,元葱、芹菜各75g,西红柿、菜花、豌豆各50g,大蒜、香叶、胡椒粉、干红辣椒、油炒面粉、番茄酱、红酒、辣酱油、精盐、味精各适量。

烹制方法:(1)将带皮豚肉切成块状,用精盐、胡椒粉煨口腌制20分钟。再放入加底油的锅内煸炒,断生后加香叶、胡椒粉、红酒、干红辣椒和鲜汤,开锅后用小火煨制到豚肉基本酥烂。(2)土豆、胡萝卜切滚刀块,放入油锅内氽炸到内熟外起硬壳捞出;芹菜切段,菜花掰小朵,放入开水内打焯投凉;元葱和西红柿切片;豌豆洗净打焯凉。(3)炒锅加底油,放入元葱煸炒,出香味加番茄酱,炒到油呈红色倒入豚肉,开锅后用油炒面粉勾芡,再将所有调料辅料倒入,翻炒均匀,装入罐内或砂锅内,盖上盖,放小火焖烧10分钟,待主辅料入味即可食用。

本品色泽金红,肉质酥烂,香味浓郁,滋味鲜美,营养全面,特别适合于身体虚弱、食欲不振的青少年食用,也适合于调节口味、强壮身体的中老年人食用。

二十二、一品豚肉煲

原料:带皮豚肉500g,牛肝菌100g,熟火腿、冬笋各75g,白果20粒,油菜心12棵,葱结、姜片、料酒、胡椒粉、鲜汤和味精各适量。

烹制方法:(1)将带皮豚肉切成块状,放入开水锅内打焯投凉,捞出后装煲。(2)牛肝菌洗净后装煲;熟火腿和冬笋切片也装煲;白果去壳后装煲加葱结、姜片、料酒、胡椒粉和鲜汤,烧开后用小火炖制到豚肉酥烂,汤汁乳白。(3)油菜心洗净后用开水打焯,然后放入煲四周,烧开后加精盐、味精少许,即可食用。

本品色泽丰富,豚肉酥烂,汤浓味鲜,香味浓郁,营养丰富,特别适合于久病体弱、产后贫血的中青年食用,也适合消化吸收功能弱、体质虚弱的老年人食用。

二十三、香辣豚头

原料:带皮豚头6只,郫县豆瓣、熟白芝麻、熟花椒末、白糖、料酒、精盐、番茄酱、味精、鲜汤、香葱末、姜蒜末和香菜末各适量。

烹制方法:(1)将带皮豚头一剁二爿,用葱、姜、料酒、精盐煨口腌制40分钟,再投入油锅内汆炸到豚头皮浅黄色捞出。(2)炒锅加底油,放入姜蒜末煸炒出香味,再放入番茄酱、郫县豆瓣酱煸炒,待油变红色加鲜汤、豚头、料酒、白糖和精盐、急火烧开后用小火焖制到豚头酥烂入味。(3)出锅前将炒锅放旺火上收汁,待汤汁浓稠放香葱末、香菜末、味精、熟白芝麻、熟花椒末,翻炒均匀后即可装盘食用。

本品色泽金红,质地酥烂,香味浓厚,滋味鲜美,口味麻辣咸鲜略带回甜,营养丰富,特别适合于食欲不振、厌食或体质虚弱的中青年食用,也是喝酒朋友最好的佳肴。

二十四、八珍豚羹

原料:去皮豚肉100g,鲜虾仁、熟火腿、香菇、冬笋、豌豆、牛肝菌、水发海参、油发蹄筋各50g,枸杞、鸡蛋清、葱姜汁、淀粉、精盐、味精、胡椒粉、料酒、麻油、鲜汤各适量。

烹制方法:(1)将去皮豚肉切成筷头小丁,用料酒、精盐、胡椒粉、鸡蛋清和淀粉上点浆,并放入油锅内划散滑熟捞出枸杞用温水浸泡回软。(2)将所有辅料均切筷头小丁,放入沸水内打焯投凉。(3)炒锅加鲜汤、料酒、精盐、葱姜汁和辅料,开锅后淋上淀粉,待芡汁略有粉稠,淋上鸡蛋清,放入豚肉丁搅拌均匀后,再撒上胡椒粉,点上麻油即可装盘食用。

本品色彩丰富,芡汁明亮,豚肉嫩滑,清汤爽口,滋味鲜美,营养全面。特别适合营养不良和消化功能弱的儿童食用,也适合身体虚弱的老年人食用。


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 发表时间:2010/11/27 18:41:57 
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